01
آگوست
بایگانی برچسب ها: ریفورمر
02
دسامبر
پیلاتس که بوده ؟
جوزف پیلاتس شروع توسعه مفهوم خود از یک سیستم یکپارچه و جامع تمرین بدنی کرد که خود آن را “کنترولوژی” نامید