استودیو سپیلاتس با برگزاری پیلاتس آنلاین برای هم میهنان عزیز در سراسر دنیا لحظاتی پر انرزی و شاد حاصل از یک ساعت تمرینی حرکات پیلاتس در اختیار قرار میدهد.
(سوالات شما)
فواید پیلاتس برای جسم و روح
چه کمکی پیلاتس آنلاین سپیلاتس به شما میتواند کند ؟
به دور از اتلاف وقت در ترافیک بودن به صورت زنده میتوانید همزمان با مربی سپیلاتس, کلاس پیلاتس آنلاین را در منزل, محله کار یا فضای دلخواهتان با دسترسی به اینترنت داشته باشید.
کلاس سپیلاتس چگونه هست ؟
از ابتدا تا انتها ساعت کلاس تمام حرکات پیلاتس با تشریح آناتومی فیزیک بدن به سبک پیلاتس استات و نشان داده میشه.
سطح کلاس برای چه سنین و سطح ورزشی شاگرد هست ؟
سطح کلاس مناسب برای همه سنین و سطح ورزشی هست.
آیا مربی سپیلاتس قادر به دیدن تمرینات ما هست ؟
خیر, فقط شما عزیزان مربی را میتوانید ببینید و همزمان تمرین پیلاتس داشته باشید.
مدت زمان کلاس سپیلاتس چقدر هست ؟
55 دقیقه هست
چه وسایلی برای کلاس پیلاتس آنلاین سپیلاتس احتیاج هست؟
زیر انداز پیلاتس / یوگا , توپ پیلاتس یا دمبل.
در صورت غیبت کلاس آنلاین سپیلاتس را از دست میدهم ؟
خیر, کلاسها تا 40 روز در وب سایت ذخیره میماند میتوانید از تمرینات پیلاتس کلاسی که جا ماندید بهره ببرید.
از چه پلتفرمی باید به کلاس پیلاتس آنلاین سپیلاتس وصل بشوم ؟
خیلی ساده از طریق همین وب سایت به کلاس پیلاتس وصل بشید.